水虫治療と予防
１ 毎日石鹸でよく洗い、患部を清潔にすること
足の指の間まで一本一本丁寧に洗いましょう。
２ 洗った後は十分乾燥させること
足の指の間は乾きにくいですから、１本づつタオルで拭いて、広げて乾燥させましょう。
３ 水虫を防ぐ靴を選ぶ
1日中靴を履いていると、コップ1〜2杯の汗をかきます。
通気性のよい靴を選び、履いた後は靴を十分に乾燥させる。
毎日同じ靴を履くのではなく、できれば数足をローテーションさせる。
許される場所ではスリッパ履きにする等，長時間靴を履く時はときどき脱いで足に風をあてましょう。
４ スリッパの共用を避ける
自宅でスリッパを履く場合には、マイスリッパを用意する。
特に家族に水虫患者がいる場合には、要注意！！
同じスリッパを履かない他に、バスマットなどの共用も避けた方がいいんです。
５ 公共施設を利用したら、足をよく洗う
プールや銭湯など、裸足で歩き回る場所に行った場合には、後で足をよく洗う。
また貸し靴を利用する場合には、靴の中に白癬菌が潜んでいることがあります。
靴下を履くことを励行して，裸足では履かないようにしましょう。
６ 携帯スリッパを持参する
どうしても外での感染が気になる人は携帯スリッパを持参しましょう。
ここまですれば納得です！
